Nos 5 meilleurs compléments alimentaires et vitamines anti-âge pour une peau jeune
Nos 5 meilleurs compléments alimentaires et vitamines anti-âge pour une peau jeune
La routine desoins anti-âge la plusefficace agit sur la surface de la peau et en profondeur. Équipez-vous donc de compléments anti-âge cliniquement étayés adaptés aux problèmes de vieillissement de votre peau, avec les conseils de nos experts.
Pour expliquer la science qui se cache derrière les meilleuresvitamines anti-âge , nous avons fait appel à notre chercheur principal, Lauren Dewsbury BHSc, MRes. Continuez à lire pour découvrir comment vous pouvez conserver une peau jeune, réduire les rides et améliorer le teint irrégulier avec les meilleurs compléments anti-âge.
Vitamine C
"Lavitamine C est essentielle à la vie", partage Dewsbury. "En tant qu'antioxydant, c'est une centrale anti-âge qui agit comme un donneur d'électrons pour neutraliser les radicaux libres." Lorsqu'elle est ajoutée à une formule de soin multitâche comme Anti-G-Ox®, la vitamine C aide à défendre la peau contre leseffets néfastes de la vie moderne et active - comme l'exposition au soleil, la pollution et le stress. Vous pouvez donc soutenir le processus naturel de vieillissement et avoir une peau jeune et éclatante à long terme.
Si vous avez destaches brunes ( ), un teint inégal ( ) et des cernes( ), un complément de vitamine C ciblé peut également améliorer les signes de pigmentation. Dans une formule comme Radiance, "la vitamine C peut améliorer les signes du photovieillissement en régulant la surproduction de mélanine qui entraîne la pigmentation". En d'autres termes, une seule capsule par jour suffit pour que votre peau reste éclatante et uniforme.
Collagène
Le collagène est l'élément constitutif de notrepeau, de noscheveux et de nos ongles . Mais disons qu'en vieillissant, notre production et nos réserves de collagène diminuent naturellement. Une supplémentation régulière avec unepoudre de peptide de collagène est donc un moyen cliniquement prouvé de réduire les signes du vieillissement.
Pour tirer le meilleur parti desmeilleurs compléments anti-rides dusite , choisissez un collagène marin hydrolysé de qualité. "Grâce à une hydrolyse enzymatique, Vida Glow décompose le collagène marin brut en petits peptides et acides aminés", explique Dewsbury. "Cela permet au collagène de traverser les cellules qui tapissent l'intestin - appelées cellules épithéliales - avec un taux d'absorption élevé dans la circulation sanguine." De là, ce complément anti-âge est distribué dans tout le corps et reconstitue le "pool" d'acides aminés utilisés pour produire du collagène. En quelques semaines, vous verrez une peau ferme et rebondie ainsi que des cheveux épais et des ongles solides.
Vitamine E
"Autre antioxydant, la vitamine E renforce la barrière cutanée et protège la peau", explique M. Dewsbury. Pour aider à réduire les effets néfastes des radiations du soleil, la vitamine E agit comme un piégeur de radicaux libres dans les compléments anti-âge et peut aider à soutenir la réponse inflammatoire naturelle de notre peau. "En fait, ajoute Dewsbury, de nombreuses études ont montré que l'association de la vitamine C et de la vitamine E peut contribuer à protéger la peau contre les dommages causés par les UV. Mais elles ne remplacent en aucun cas votre FPS !".
Si vous êtes naturellement sèche et déshydratée, la vitamine E possède également des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Elle combat les effets sensibilisants des dommages causés par les radicaux libres et contribue à maintenir l'hydratation et la teneur en eau de notre peau. Pour les peaux sensibles ou sèches, cela signifie que la vitamine E est essentielle dans lescompléments anti-âge comme Anti-G-Ox®.
Zinc
"Le zinc est un oligo-élément absolument essentiel. Il agit comme un cofacteur pour plus de 300 enzymes dans le corps, il est donc vital pour notre système de défense antioxydant", partage Dewsbury. Et grâce à ses propriétés réparatrices, Dewsbury affirme que le zinc présente des avantages pour toute une série de problèmes cutanés, tels que le stress, la peau terne et les éruptions.
Un sachet à prendre une fois par jour, cliniquement soutenu, Anti-G-Ox® est formulé avec du zinc. En ajoutant du zinc à vos compléments anti-âge, il vous aidera à maintenir lasanté de votre peau et un teint équilibré et uniforme.
Curcumine
La curcumine est un composé extrait du curcuma. "C'est un puissant antioxydant aux effets anti-inflammatoires. Et c'est l'un des extraits de plantes les plus étudiés qui soient", explique M. Dewsbury.
Pour une absorption optimale et une efficacité maximale, Anti-G-Ox® est formulé avec HydroCurc™, une version de la curcumine facile à supplémenter. Travaillant en synergie avec les neuf autres actifs d'Anti-G-Ox®, la curcumine remplit de multiples rôles. "Elle piége les radicaux libres, ce qui signifie qu'elle peut neutraliser les agresseurs environnementaux dans le corps, afin qu'ils ne puissent plus causer de dommages supplémentaires." Et elle peut également inhiber les voies inflammatoires dans le corps pour aider à réduire l'inflammation. La peau est donc forte et résiliente et le vieillissement prématuré est évité au niveau cellulaire.
Les compléments anti-âge sont des soins incontournables pour une peau jeune. En travaillant de l'intérieur vers l'extérieur avec lesmeilleurs compléments anti-âge , votre routine beauté ingérable peut atténuer - et même prévenir - les signes du vieillissement cutané. Et avec des résultats visibles et prouvés.
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